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2015年10月27日火曜日

11月のヨガレッスンのお知らせ☆

11月のヨガレッスンの予定をお知らせします☆




* 土曜日 アロマキャンドルヨガ

 
アロマの香りと
キャンドルの灯り

呼吸に合わせて動く
ゆったりヨガで
一週間の疲れを癒しましょう


 11月    7日(土)20:00~21:00
          14日(土)20:00~21:00
           
定員6人

参加費 1回  1000縁





* 日曜日 早起きヨガ

静かな朝の
空気
太陽の光に包まれながら

呼吸を感じ
自分を感じ

爽やかな休日のスタートを

寝起き、すっぴんOKです☆


11月   1日(日)6:30~7:30
           15日(日)6:30~7:30
           22日(日)6:30~7:30
           29日(日)6:30~7:30

定員6人

参加費 1回  1000縁



◆  服装
      動きやすい服装でお越しください

◆  持ち物
      ヨガマット(お持ちの方)
     

◆   お申し込み

 * Facebook  コメントまたはメッセージ



* メール  snowman1561@gmail.com
   
(gmailからの返信が受け取れるように設定をお願いします)



※参加ご希望の方は、各レッスンとも前日の夜9時までにお申し込みをお願いします。




2015年10月21日水曜日

屋久島縦走 光の旅~☆

大好きな屋久島に

大好きなEarth tribes 企画の

縦走の旅に行ってきましたー!!

http://www.earth-tribes.com/




去年初めて屋久島の森に入り

その時から

一番やってみたかったのが縦走!!




3泊4日、屋久島の山にずっといられる~☆


想像しただけでワクワクが止まりません!!



出発の朝

飛行機の出発を待っていると


雲ひとつない空に朝日が昇り始め

まぶしく輝くような

金色の光に包まれました




この旅の始まりに出逢った金色の光は


「これは絶対素晴らしい旅になる!!」

そんな確信を与えてくれました





旅のナビゲーターはもちろん

Earth tribes のヒロさん☆

そしてヒロさんの兄、トシさん☆





屋久島に到着後は

いつものように川へ直行



輝くような美しい川に飛び込み

水とのチューニング




川から上がると

しばらく川のほとりで目を閉じました



あたたかな太陽の光を感じながら

川の音、鳥の声が聞こえていて

周りの自然に溶け込みそう



いつまでも目を閉じて座っていられそうな

気持ちのいい時間でした






翌日の早朝

テントと寝袋、食料を大きなリュックに詰め込んで!

いざ、出発~!!



初日は

九州で3番目に高い山『黒味岳』を目指します




山頂に近づくと

あちこちに

不思議な形の巨大な岩が現れ




ジブリ映画に出てきそうな景色が広がります




そして出逢った 黒味岳からの夕陽




翌日は

大きな岩と熊笹が広がる

美しい景色を抜け


九州最高峰 宮之浦岳へ





目の前に広がる壮大な景色に感動しっぱなし

今まで私の人生に

『登山』と『マラソン』はないだろうと思っていたけど



これはハマりそうです(笑)


山ガール…?
山おばさん…?
山姥!?笑



登頂〜☆



風もなく穏やかな山頂から

360度 見渡す限りの絶景を眺めながらのランチタイム




午後からは

ランチを食べながら見とれていた

九州で2番目に高い山『永田岳』へ



息を切らして登ります!




爽やかな風を感じながら

笹をかき分け

静かな原始の山を登ります




聞こえてくるのは

風で揺れる笹の音

遠くで呼び合う鹿の声




登山シーズンなのに

お猿さんや鹿さんにしか出逢わず



どこか

違う星にでも来たような景色



日暮れ前

山頂に到着すると


なんと

ブロッケン現象がー☆



彩雲が現れ

虹のアーチがかかり


その虹の中に

夕陽で照らされた私達の影が映り込んでいるんです!




影の私たちを乗せた虹の雲は

風に吹かれながら近づいてきて

しばらくの間

次から次へと現れては消えていきました



ブロッケン現象が終わると

次は

素晴らしい夕焼けの景色






太陽が姿を消すと

生まれたての細い細いお月さま



夜は

プラネタリウムのような

満天の星空


天の川やたくさんの流れ星に出逢いました


風もなく静かな

山の上の美しい夜






翌朝は

朝日に出逢いに

もう一度 宮之浦岳 山頂へ





雲海の向こうから

金色の太陽の光に包まれました







宮之浦岳のてっぺんでジャンプ!

九州で一番 高いところにいる!!笑






山頂でゆっくり朝食を食べ

食後のドリップコーヒーを飲みながら

ワイワイおしゃべり



この景色の中で1日過ごしたいくらい…☆




3日目は、山を下り

縄文杉を目指しました






山頂から下って森に入り

縄文杉までは

サイレントウォークで歩く瞑想




森とつながり歩きます



森の呼吸を感じ

森からのメッセージを受け取りながら







日暮れ前

とうとう縄文杉に出逢いました







7000年とも言われる長い長い間

静かな深い森の中に生き続ける

大きくて優しい長老






みんなそれぞれに

縄文杉とお話しをしながら

しばらく静かな時間を過ごしました








あっという間に縦走3日目の夜



魂に導かれるように

直感的に集まった

ソウルファミリーの


みんなで過ごす最後の晩餐☆








翌朝

朝日で赤くなった縄文杉に別れを告げて

白谷雲水峡へ









ウィルソン株まで降りてくると

久しぶりに逢ったたくさんの人に何だか違和感を覚え…笑




トロッコ道を抜け白谷雲水峡へ





夏にも家族で歩いた懐かしい森





静かで美しい森の中を歩きながら


旅の終わりが近づく淋しさを感じつつ…



出発前

空港で出逢った金色の光


今回の旅は

「あの祝福のような金色の光に包まれてるんだ」

何度も何度もそう感じる

そんな旅になりました




1年に360日雨が降ると言われる屋久島で

この旅の間ずっと素晴らしいお天気に恵まれ

目に映るもの全てがキラッキラ☆



現実の世界とは思えないほどの神々しい景色を見せてもらい


いつも突風が吹き荒れるという山頂は

風もなく穏やかで


まるで天国かと思うほど



通常では、ありえないくらいの好条件だったよう


この景色を見せてもらえたことに感動し

山を歩きながら何度も涙がこぼれました








でも違ったんです



森と呼吸を合わせ

森とつながりながら歩いた

深い森の中で受け取ったメッセージ



それは

今回の旅だけが金色の光に包まれているんじゃなく

本当は何気ない毎日もずっと金色の光の中にいるんだということ



そして

森の呼吸をすれば

自分の中の深い森とつながれるんだということ




そう

屋久島の森を歩きながらつながったのは

自分の中の深い森でした






毎回想像も出来ないほど

素晴らしいギフトをくれる

魂のふるさと屋久島


ありがとう

また帰ってくるね





いつもソウルナビゲーターとして

素晴らしい時間をコーディネートしてくれるヒロさん

大きくて優しい巨木のようなトシさん

魂のふるさとで出逢ってくれた

ソウルファミリーのみんな


快く旅に出してくれたパパ、王子、職場のみなさん


心から…では足りないね

魂からありがとう