2018年5月23日水曜日

7月のヨガクラス予定日のお知らせ☆


去年の秋から、しばらくヨガクラスをお休みさせていただいておりましたが…

7月より moritto ヨガクラスを再開しまーす♪




7月より再開するヨガクラスは

なんと!!

週2回!!笑

平日にやります!!


今まで、日曜日の早朝に早起きしてご参加いただいておりました
常連のみなさまには、本当に申し訳ありません・・・(>_<)

火曜日と木曜日 am 10:00~11:00 に変更させていただきます。



自分の呼吸、体の感覚にフォーカスしながら
呼吸のリズムに合わせて、ゆったりとした動きのヨガクラスです。



忙しい毎日の中にある、穏やかな自分に戻る時間を味わいにお越しください。


ヨガが初めての方、体のかたい方でも安心してご参加いただけるクラスです。

若い方から年配の方、女性だけでなく男性の方もご参加ください。



7月のヨガクラス予定日は

火曜日 3、10、17、24、31
木曜日 5、12、19、26

各クラスとも、定員6名様(要予約)となっております。

●時間 am 10:00~11:00
●参加費 1回 1000 縁
●服装 動きやすいパンツスタイルでお越しください。
●持ち物 ヨガマット(無料のレンタルマットもお使いいただけます)
●お申込み freespace.moritto@gmail.com
      (gmailからの返信が受け取れるように設定をお願いいたします)
     







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