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2017年8月29日火曜日

2017夏-屋久島の旅 その1<屋久島上陸・SUP>

今年の夏も大好き過ぎる屋久島へ行ってきました☆


屋久島8回目となる今回は、初めての車で!

それも Old 軽自動車で!笑




出発前

やさしい夫は、

仕事から早く帰って来てくれ

何してるのかと思ったら…



旅立つ車のガラスを磨いてくれていました♡




8月10日の夜


愛する夫、愛犬、愛猫を家に残し家を出ようとすると

突然、バケツをひっくり返したような猛烈な豪雨…笑



家の前の車に乗り込むことも出来ないような雨を5分ほど眺め

雨が弱まったタイミングでいざ、かんちゃん家へ!




それが、家を出て300mも走ると、全く雨も降ってなくてビックリ!




かんちゃん家に着くと

「よっちゃん!!すごいで!!よっちゃん、22:22に着いた!笑」と、かんちゃん



2222を見せたくての足止め豪雨だったの!?笑





『2』のゾロ目は、2年前、1回目の屋久島ファミリーリトリートに出発の時にも出てきた数字でした☆


懐かしい1回目の屋久島ファミリーリトリートのブログ
    ↓
http://moritto-freespace.blogspot.jp/2015/07/2015.html








ということで、かんちゃん、GENKI、私の3人で屋久島に向けて出発~!!




まずは、鹿児島まで走ります。

運転手が2人。
途中で、仮眠しながら、運転交代しながら…なんてイメージでしたが…


はい予想通り、おしゃべりな かんちゃんとよっちゃん、仮眠なんてするわけもなく
ほぼほぼ、ずーっとしゃべりっぱなし!!笑


朝になり、さすがにお盆休み初日の11日は、九州に入って福岡は大渋滞でしたが、
おしゃべりな かんちゃんとよっちゃんには、渋滞も関係なく~☆笑


5時までに鹿児島発、屋久島行きフェリーの受付を済ませてくださいってことだったので

4:30には到着しますように~☆とお空の神様にオーダーしたところ…

オーダー通り、ジャスト4:30に着きました!!笑




鹿児島から種子島を経由して屋久島までの『フェリーはいびすいかす』



基本、貨物(産業廃棄物運搬船…って書いてたけど…笑)ですので…



全然、全く、ちっとも、さっぱり豪華ではありませんけど…


予想以上の最幸な船の旅をプレゼントしてくれました!!



あまりの景色に写真を撮らずにはいられないGENKI☆




たくさんのお客さんが

甲板で海の風を受けながらの夕暮れを過ごし


目に映る景色は、どんどん幻のように淡くなる「黄昏時」

それは、現世と常世が交わる時間



遠い昔にも、同じような景色を眺めていた…

そんな懐かしい感覚が蘇る



目に見えるこの景色は、ひと時の幻なんだろうなぁ…

同じ幻を見るなら、美しくて楽しくて幸せな景色にしよう☆




日が落ちると満点の星空☆

天の川だけでなく、大きな流れ星にも出逢いました☆彡



種子島に近づくと、灯台の光が海と空の境界を教えてくれて…



朝早く目覚めて客室から外へ出てみたら


明けゆく空に月が



誰もいない甲板で

海の風、波の揺れ、朝日を感じながら

ゆっくり静かなヨガの時間




旅のオープニングから、船の旅が極上過ぎて、幸せ泣きのよっちゃんでした♡笑


朝の海に見惚れている間に、遠くに屋久島の姿が!!

いつもなら、飛行機であっという間に到着してしまう屋久島の姿を

海からゆっくりと眺めます





屋久島がだんだん近づくと

急に空気がヒヤッと冷たくなり、次の瞬間!!

海の風が一気に森の香りに!!


かんちゃんとよっちゃん「森の香りやーーーー!!!!」と同じ言葉を同時に叫ぶ!!笑


そしてGENKIに「声デカいねん!!」と怒られる…笑






まだ屋久島の陸までは、かなり距離がありそうなのに

「屋久島の領域に入った!!」って感じの空気!!



島の周りには、島を包むように

島のオーラともいうような、大きなエネルギーのバリアのような層があるんですね~☆



船旅の締めくくりにいただいたギフトに感動しながら、とうとう屋久島に上陸!





キラッキラの朝日の中、屋久島に来るたびに待っててくれてる

足の長いドラちゃんにご挨拶☆






屋久島滞在中、なんども通うことになる『木村珈琲店』さんのモーニングへ♪




大阪から移住された木村さんご夫婦の素敵なお店は

毎日、地元の皆さんで、いっぱい!



笑顔の素敵な奥様は、ヨガの先生でした!
https://www.yakushimapain.co.jp/shopOpen12/shopMochomuYoga.html





ご主人が焙煎されている珈琲はとっても美味しいんですが、



地元産の無農薬たんかんジュース♡♡

美味し過ぎてヤバい♡♡



美味しいモーニングと

お店に来られていた屋久島の地元の方とのおしゃべりを楽しんだ後は

大好きな大川の滝に逢いに行きました





久しぶりの滝は、今回もダイナミック!!

屋久島の強いエネルギーを感じるよね~☆





滝のしぶきと爆風を浴びながら深呼吸すると

身体の奥がどんどん活性化されてくるような感覚☆





大川の滝のついでに

2月に屋久島に来た時に連れて行ってもらった

アースバッグという、土嚢のような、土で作ったお家に寄ってみました!





前に行った時には、工事中を見せてもらったんですが、

今回は、屋根にきのこがついた、かわいいドネーションカフェが出来あがってました~☆





土のお家は、携帯の電波も通さないからか?

外のいろんな感覚から遮断されて?




まるで古墳の中にいるような、なんとも言えない安心感を感じます!




オーナーのリーマンさん☆




18日からのファミリーリトリートの時に、みんなでお邪魔します♪と予約しときました!笑






午後からは

屋久島の楽しいアクティビティーはおまかせ!!

屋久島ガイド GREEN MOUNT あきちゃんと合流して安房川にSUPへ♪
http://www.greenmount.jp/index.html



SUPなのに、パドル競争してみたり!!


ロープで飛んでみたり!!


パン食べてみたり!!


水の中へ落としあいバトルをしてみたり!!


もう、なんせ楽しいよね~☆




 たっぷり遊んで夕方は、だんだんしっとり、静かな雰囲気に…


とか言いながら、油断はできません!!笑








夜は、安房の地元のお祭りに参加!

久しぶりの屋久島のお友達にもたくさん再会し

地元の美味しいお酒をいただき

間近から上がる圧巻の花火!!

見上げる空には、長ーーい尾を引く流れ星!!






カメラマンGENKI、綺麗に撮れましたね~☆




屋久島滞在1日目からモリモリ!!笑



もうお腹いっぱいになってきました??笑




お祭りの後は、翌日からの山泊登山の準備をしつつ、

睡眠不足もなんのその!笑

久しぶりに再会したあきちゃんとたくさん語らい、夜は更けていきましたとさ☆







こんな調子で書いてたら、旅の終わりまで、どんだけ書かなきゃいけなくなるのか!?笑

ってことで、続きは、ざっくりいきますね~☆笑


9月のヨガレッスン予定のお知らせ☆

9月のヨガレッスンの予定日をお知らせします☆




少しひんやりした

静かな朝の空気

太陽や鳥の声に包まれながら


呼吸のリズムにあわせて

ゆったりヨガ


自分のこころ

自分のからだにつながる

自分のための時間





ヨガが初めての方

体のかたい方も大丈夫です



女性、男性、親子、ご夫婦でも

ご参加いただいています☆






9月  10日(日) AM6:30~7:30

     17日(日) AM6:30~7:30

     24日(日) AM6:30~7:30






定員  6名


参加費  1回 1500縁




◆服装  動きやすい服装でお越しください


◆持ち物  ヨガマット(お持ちの方)


◆お申し込み (各レッスンの2日前までにお申し込みください)


* Facebook コメント or メッセージ


* メール freespace.moritto@gmail.com

gmail からの返信が受け取れるように設定をお願いします)



2017年6月28日水曜日

7月8月のヨガレッスン予定のお知らせ☆

7月・8月のヨガレッスンの予定日をお知らせします☆




少しひんやりした

静かな朝の空気

太陽や鳥の声に包まれながら


呼吸のリズムにあわせて

ゆったりヨガ


自分のこころ

自分のからだにつながる

自分のための時間





ヨガが初めての方

体のかたい方も大丈夫です



女性、男性、親子、ご夫婦でも

ご参加いただいています☆






7月   2日(日) AM6:30~7:30

    16日(日) AM6:30~7:30


     
 8月   6日(日) A M6:30~7:30



定員  6名


参加費  1回 1500縁




◆服装  動きやすい服装でお越しください


◆持ち物  ヨガマット(お持ちの方)


◆お申し込み (各レッスンの2日前までにお申し込みください)


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2017年6月23日金曜日

料理研究家 髙山晴代さんの『びわの葉っぱワークショップ☆』開催します♪

びわの葉っぱワークショップ☆


びわの美味しい季節になりましたね!

強すぎないジューシーな甘さが
なんだか懐かしさを感じさせる『びわ』ですが

実は、数千年とも言われる昔から
中国やインドで薬として使われてきたスーパーフルーツ☆




特に『びわの葉』は
古い仏教の経典で『大薬王樹(だいやくおうじゅ)』
という名前で紹介されているほど薬効がいっぱいあるらしい!!


そんなすごい『びわの葉っぱ』を
なーんにもしないで放っておくなんてモッタイナイ!!笑
ということで!!



morittoよっちゃんの発酵の師匠!

 料理研究家の髙山晴代さんをmorittoにお招きして!!!!

びわの葉っぱのワークショップ☆を開催します♪





講師 髙山晴代さん より ↓↓↓

「枇杷は医者いらず」

そんな言葉を聞いたことがある方も多いでしょう。

以前は、枇杷、梅、柿・・・・
各家庭の庭には様々な薬効の植物が植えられていました。


千葉県出身の私の家にも、
枇杷の木はありましたが、物心つく頃には切られていました。


そして、私も大変ご縁のある女神様 市杵島姫神の持つ琵琶。
市杵島姫命は、奈良 天河弁財天に祀られる女神様としても有名。
弁財天様は、七福神の中でも唯一の女性。
この弁財天様、元はインドの女神、サラスヴァティー。
水や芸能の神様でもあります。
その女神様が、びわを持っているということは、
びわの持つ神聖さを、音色としても、植物としても物語っているかのようです。


びわの木は葉も、実も、タネも全てセルフケアに利用できます。
葉はお茶はもちろん、温湿布、生葉湿布。
種は食べたり、焼酎漬けにも。
同じく、葉も焼酎つけにしてびわの葉エキスにしたり・・・・。
やけど、水虫、肩こり、化粧水、虫刺されetc.
様々な用途として利用することができます。 

ぜひこの機会に、作りかた、利用法、さらには枇杷の知識も学び、叡智のポケットに入れてお持ち帰りください。

枇杷の葉エキス500ccは、実際その場で作り、
お持ち帰りいただけます。


・・・・・・内   容・・・・・・

 【枇杷の葉エキスつくり
  &枇杷を利用した自然療法の智慧ー和草の薬箱】

・枇杷の葉、種の各種 利用法の説明
・足裏湿布の分かりやすいセルフチェック
・医者いらずと言われる由来
・枇杷の葉エキスつくり(実践)
・枇杷茶つき
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


【開催日時】2017年9月17日(日)
      受付 午後1時15分~
      開始 午後1時30分
      終了 午後3時30分


【場所】 moritto(奈良県香芝市)
※詳しい住所、アクセス等は、ご参加の方にご連絡させていただきます。


【参加費】 7000縁

【定員】 10名 最小催行人数 5名)


【お申込み方法】

参加される方の氏名、年齢、性別、住所、携帯電話番号を
メール → freespace.moritto@gmail.com までお送りください。
(gmail からの返信が受け取れるように設定をお願いします)


【キャンセルについて】

材料の手配がありますので、開催の1週間前(9/10)からキャンセル料が発生します。

・1週間前~3日前(9/10~14)は料金の30%
・2日前は料金の50%
・開催日の前日&当日は100%



【お問い合わせ】 メール → freespace.moritto@gmail.com 
(gmail からの返信が受け取れるように設定をお願いします)



*** 講師 髙山晴代さん プロフィール ***




「おいしかった!の一呼吸は世界を幸せにします」

WARAJI DELI JAPAN 料理研究家

発酵自然食インストラクター's ティーチャー
レイキヒーリング 3rd
アロマテラピー検定1級
オーラソーマファンデーションコース終了
幼い頃からエーテル体が見えていました☆
 






八ヶ岳南麓在住。2011年より料理教室を開催。発酵料理研究家。シャーマニックな菜食家。ワイルドフードとネイティヴな発酵。 森羅万象&内なる自然力。野菜だけのお料理&引き継がれた日本の発酵食の魅力をあますことなくお伝えします。精進料理、在来種を使った各種講座を開催。ホテルの調理長他、現場で養った知識をもとに、楽しく、おいしく、ホッと深い呼吸が出てしまうおひさまのような食卓を広げています。食事の時間は、睡眠時間の次に多大です。それは命の潤いの時間。せっかくなら、美味しく楽しく幸せに生きましょう。 

[ 著書 ] 
・フルーツ&ベジおうち発酵ドリンク
永岡書店 (初版にして14000部の人気) 

・野菜だけでおいしい 酵素玄米どんぶり
ぶんか社 (酵素玄米作り方の他、発酵常備調味料も多数掲載がありご家庭に一冊のレシピ集) 

【メディア】 
*うかたま   
*日本経済新聞   
*中野経済新聞   
*BENIラジ   
*にじいろジーン 
*Veggy 
*全国農業新聞   
*Rillia   
*健康  
*YBS山梨放送   
*あづみ野FM   
*岡三証券 アデッソ 
*地域人 他 

・・・お料理を通じてあなたの幸せ力を引き出します・・・ 

2017年5月31日水曜日

魔女活☆ドクダミ軟膏 &ドクダミのお花チンキ作り♪


初夏のような陽気になってくると

今年も庭に

ドクダミがワッサワッサと生えてきております



放置しておくと

ガンガン増えるドクダミは

雑草として目の敵のようにされることもありますが


緑と白がとっても綺麗☆



さらに

ドクダミは別名『十薬』とも言われる

たくさんの効能をもつスーパーハーブ☆
http://www.dokudami-world.com/what's-dokudami.html



なんと民間薬の中でNO1の薬効があるんだとか!!

http://www.dokudami-world.com/kounou.html




こんなハイスペックな薬草が

身近にガンガン生えてるなんて

見てるだけでワクワクしてきますよね~(^^♪




しかも

ドクダミは、このお花の咲く頃が一番パワフル!!


なんて想いが湧いくるので、放ってはおけません!!笑




ということで

今年も

魔女活☆ドクダミワーク始動です~♪





私も作りたい!!という声が多数なので

作り方をUPしてみたいと思います(^_-)-☆





【ドクダミ軟膏 作り方】


材料

* ドクダミの葉っぱ 適量(今回は250gくらい)
* お水 適量
* 白色ワセリン 適量(今回は120g)
* 出来上がった軟膏の入れ物




まずは

元気いっぱいのドクダミの葉っぱをバケツに山盛り摘んできまして♪



お水できれいに洗います




何気にかわいいどくだみのお花を
少し瓶にさしてみましたが

愛猫nikeにモリモリ食べられてしまいました…笑




きれいに洗った葉っぱは

フードプロセッサーで、ザックリみじん切りにしてから

ひたひた弱のお水で煮ていきます





ぐつぐつ煮ます

湯気の香りは、どくだみ茶…って感じ☆





煮ること40分…

かなりドロドロ





かなり煮込んだドロドロを濾しまして・・・



書くと簡単な手順ですが、これが大変!!!笑


ザルで濾してから、さらにサラシで濾します!


ドロッドロなので、目詰まりしまくります…笑



ぎゅぎゅーーーぎゅぎゅぎゅーーーっと絞って…



絞るのが結構大変なので

もうこの程度でいいかな…なんて思うんですが

もったいないので、頑張って絞ります!笑







やっと濾せた…^_^;




そのドクダミ液をさらに煮詰めます



量が半分くらいに減って、トロッとしてくるくらいに煮詰めます






次に

煮詰めたドクダミ液と同量くらいのワセリンを湯煎で溶かします






溶けたワセリンに

頑張って濾したドクダミ液を加えて

泡立て器で混ぜます!




ちょっと混ぜる程度ではなく

めっちゃ混ぜます!

一瞬、めっちゃ混ぜるのではなく

混ぜ続けます!!笑




手を止めてると分離してきますので

混ぜ続けます!!笑





湯煎してるので暑い…

ジワっと汗かきながら

混ぜ続けます!!笑





混ぜ続けること40分・・・

チョコレートを溶かしたみたいにトローリしてきたら




はい、おつかれさまでした♡

出来上がり♡(*^_^*)





冷めてくると固まってきますので

トロトロの間にクリームケースへ☆

長期保存分は、冷蔵庫へ♪





ドクダミ軟膏は…


虫刺されやアトピーのかゆみに♪

手荒れ、あせもや夏の肌荒れに♪

ニキビや吹き出物に♪

痔やキズ、化膿性のできものに♪

水虫に♪


などなど、皮膚疾患全般に効果があるみたいです☆







続いて

【ドクダミのお花チンキ 作り方】


何気にかわいいドクダミのお花は大きな瓶に♪

瓶の中をのぞいてみると

めっちゃかわいい~♡



お花でいっぱいになった瓶の中に

お花がヒタヒタになる感じに

焼酎やホワイトリカー35を注ぎます



3ヶ月ほど寝かせて

琥珀色になったら出来上がり♡






出来上がったドクダミチンキは…


精製水やグリセリンをプラスして化粧水にしてみたり♪

お風呂のお湯にプラスして、あせも対策に♪

足湯にプラスすると臭いや水虫対策になったり♪

うがいの時のお水に数滴プラスすると口内炎や殺菌効果もあるらしい♪

持ち歩きにも便利なロールオンボトルに入れといて、虫刺されにスーッと塗ったり♪



ちょっと熟成に時間が必要ですが…

軟膏ほどの手間もなく、お花の咲いている今なら誰でも出来る!!(^^♪




そして軟膏やチンキ作りみたいに

手間と時間をかけなくても

茎ごと切ってきて、ザッと洗って、お風呂に入れたり♪

干して、お茶にしたり♪

なんなら、蚊に刺された時に生の葉っぱを揉んで塗りつけるだけでも
実は、めっちゃ効くし!!笑






身近にある自然の恵みを

生活の中に少し取り入れるだけで

心も体も

とても自然に近くなる感覚が

とても嬉しくてワクワクしちゃう魔女活☆


そろそろ地味に始めませんか?(^^♪








2017年5月24日水曜日

6月のヨガレッスン予定のお知らせ☆


日曜日 早起きヨガ

6月のヨガレッスンの予定日をお知らせします☆




少しひんやりした

静かな朝の空気

太陽や鳥の声に包まれながら


呼吸のリズムにあわせて

ゆったりヨガ


自分のこころ

自分のからだにつながる

自分のための時間





ヨガが初めての方

体のかたい方も大丈夫です



男性の方、親子でも

ご参加いただいています






6月   4日(日) AM6:30~7:30

    18日(日) AM6:30~7:30

     


定員  6名


参加費  1回 1500縁




◆服装  動きやすい服装でお越しください


◆持ち物  ヨガマット(お持ちの方)


◆お申し込み (各レッスンの2日前までにお申し込みください)


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2017年4月19日水曜日

5月のヨガレッスン予定のお知らせ☆


5月のヨガレッスン予定をお知らせします☆

*日曜日 早起きヨガ

静かな朝の
空気
鳥の声
太陽の光に包まれながら

呼吸を感じ
自分を感じ
爽やかな休日のスタートを



5月   14日 (日)  6:30~7:30 
       28日 (日)  6:30~7:30 
       
     
定員6人

参加費 1回  1500縁



◆  服装
      動きやすい服装でお越しください

◆  持ち物
      ヨガマット(お持ちの方)
     

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