長く暑かった季節からやっと秋の気配になると
少しホッとするような
少しさみしいような
そんな季節になってきましたね
今月からヨガクラスの開催が木曜日のみになっております！
どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
また、木曜日以外でも、
お友達同士のグループレッスン、プライベートレッスン等も実施しております♪
詳しくは、お問い合わせください☆
＜morittoのヨガクラスは…＞
自分の呼吸、体の感覚にフォーカスしながら
呼吸のリズムに合わせて、ゆったりとした動きのヨガクラスです。
忙しい毎日の中にある、穏やかな自分に戻る時間を味わいにお越しください。
ヨガが初めての方、体のかたい方でも安心してご参加いただけるクラスです。
若い方から年配の方、女性だけでなく男性の方もご参加ください。
●開催日 10月11日（木）・18日（木）・25日（木）
●時間 am10:00～11：00
●定員 6名（要予約）
※開催日の3日前までにご予約ください。
●参加費 1回1000縁
●服装 動きやすいパンツスタイルでお越しください。
●持ち物 汗拭きタオル、飲み物
●お申込み freespace.moritto@gmail.com
(gmailからの返信を受信できるように設定をお願いいたします）
